أفادت الطب ألاميركية حديثة بأن تقليل نسبة الدهون المتواجدة في اللسان؛ يخفف أعراض انقطاع النفس أثناء النوم؛ وهي مشكلة تؤثر بشكل كبير على المصابين بالسمنة المفرطة.
الدراسة أجراها باحثون بكلية الطب في جامعة بنسلفانيا الأميركية؛ ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine) العلمية.
وانقطاع النفس،؛ حالة مرضية تحدث أثناء النوم؛ وهي عبارة عن توقف مؤقت للتنفس يستمر ثواني معدودة؛ وقد يحدث من 5 إلى
30 مرة في الساعة الواحدة، ويؤدي إلى انسداد مجرى الهواء؛ فينخفض مستوى الأوكسجين في الدم؛ ولا تصل كمية كافية من
الهواء إلى رئتي النائم؛ فينبه الدماغ النائم تلقائيا عند حصول ذلك؛ ويوقظ الشخص المصاب بهذا المرض كي يتنفس من جديد.
وفي دراسة أجريت سنة 2014؛ اكتشف باحثون أن من يعانون السمنة المفرطة وانقطاع التنفس أثناء النوم؛ لديهم نسبة دهون في
ألسنتهم أكبر بكثير؛ مقارنة بمن يعانون زيادة الوزن لكنهم لا يعانون مشكلة توقف التنفس أثناء النوم.
وكانت الخطوة التالية للباحثين هي تحديد ما إذا كان تقليل دهون اللسان سيؤدي إلى تحسين أعراض انقطاع التنفس أثناء النوم.
وشملت الدراسة الجديدة 67 مشاركا يعانون انقطاع التنفس أثناء النوم؛ ويعانون أيضا من السمنة المفرطة.
وعبر التدخل الجراحي أو اتباع نظام غذائي صحي؛ خسر المرضى قرابة 10% من أوزانهم على مدى ستة أشهر.
ووجد الباحثون أنه بشكل عام؛ تحسنت درجات توقف التنفس أثناء النوم لدى المشاركين بنسبة 31% بعد فقدان الوزن.
وقبل فقدان الوزن وبعده؛ خضع المشاركون لفحص التصوير بالرنين المغناطيسي لكل من البلعوم؛ لكشف نسب تقلص الدهون التي
حدثت في مجرى الهواء العلوي؛ واللسان؛ وتحديد العوامل التي أدت إلى تحسن توقف التنفس أثناء النوم.
ووجد الفريق أن انخفاض حجم الدهون في اللسان؛ هو الرابط الرئيسي بين فقدان الوزن وتحسين التنفس أثناء النوم.
وقال الدكتور ريتشارد شواب؛ قائد فريق البحث، إن ؛الدراسة توصلت إلى أن دهون اللسان هي هدف علاجي جديد محتمل لتحسين
توقف التنفس أثناء النوم.
وأضاف أن دراساتهم المستقبلية ستتركز على استكشاف ما إذا كانت بعض الوجبات الغذائية قليلة الدسم؛ أفضل من غيرها في تقليل
دهون اللسان، وما إذا كانت علاجات تقليل الدهون في المعدة يمكن تطبيقها على تقليل دهون اللسان.
وتختلف الأسباب وراء ظاهرة انقطاع التنفس أثناء النوم، فقد تنتج عن انسداد كلي في مجرى التنفس لمدة لا تقل عن 10 ثوان، وقد
يكون ذلك الانسداد جزئيا؛ ويسبب الشخير أثناء النوم وانقطاع النفس هو اضطراب مزمن وشائع يؤثر على 5 إلى 10% من سكان
الولايات المتحدة؛ ويصيب الرجال بمعدلات تفوق النساء؛ ورغم ذلك لا يزال رصد تأثير المرض على صحة القلب لدى السيدات
محل دراسة وبحث.
Modern American medicine reports that reducing the percentage of fat in the human body reduces the symptoms of sleep apnea, a problem that greatly affects obese people.
The study was carried out by researchers at the University of Pennsylvania School of Medicine; they published their findings in the latest issue of the American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.
Apnea, a disease that occurs during sleep; it is a temporary respiration that lasts for a few seconds; it may occur from 5 to
30 times per hour, and the airway becomes blocked; the level of oxygen in the blood decreases; not enough
The air into the sleeping lungs; the sleeping brain automatically alerts when this happens; and the person with this disease wakes up to breathe again.
In a study conducted in 2014, researchers discovered that people who were obese and had sleep apnea had a fat level in them
Their tongue is much larger compared to those who are overweight but do not have sleep apnea.
The next step for researchers was to determine whether reducing tongue fat would improve symptoms of sleep apnea.
The new study included 67 participants who had sleep apnea and were also obese.
Through surgical intervention or a healthy diet, patients lost approximately 10% of their weight over a period of six months.
In general, the researchers found, participants' sleep apnea levels improved by 31% after weight loss.
Before and after weight loss, participants underwent an MRI scan of each pharynx to reveal the rates of fat shrinkage that
Occurred in the upper airway; tongue; and identification of factors that improved sleep apnea.
The team found that reduced fat in the tongue is the main link between losing weight and improving sleep apnea.
The study concluded that tongue fat is a possible new therapeutic goal for improvement, said Dr. Richard Schwab, lead researcher
Sleep Apnea.
He added that their future studies will focus on exploring whether some diets are low-fat; better than others in reducing
Tongue fat, and whether stomach fat reduction treatments can be applied to reduce tongue fat.
The reasons behind the phenomenon of sleep apnea differ, as it may result from a total blockage in the airway for at least 10 seconds
This is partly blocked; causing snoring during sleep and apnea is a common chronic disorder that affects 5 to 10% of the population.
United States; men outnumber women; however, the effect of the disease on women's heart health is still being monitored
Subject of study and research.
إرسال تعليق